รู้จักกับไหมขัดฟันพลังน้ำ ตัวช่วยขจัดคราบพลัคได้ถึงซอกลึก
การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญมากขึ้น โดยเฉพาะการขจัดคราบจุลินทรีย์และเศษอาหารที่สะสมอยู่ในซอกฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของฟันผุและโรคเหงือกต่าง ๆ การแปรงฟันอย่างเดียวไม่เพียงพอ การใช้ “ไหมขัดฟัน” จึงกลายเป็นวิธีที่ได้รับการแนะนำจากทันตแพทย์มาอย่างยาวนาน แต่ปัจจุบันยังมีการพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ในการขจัดคราบจุลินทรีย์ “ไหมขัดฟันพลังน้ำ” หรือ Water Flosser ซึ่งมีหลักการทำงานที่แตกต่างจากไหมขัดฟันแบบเดิม บทความนี้ Smile Seasons จะชวนมาทำความรู้จักกับไหมขัดฟันพลังน้ำว่ามีข้อดีอย่างไร
ไหมขัดฟันพลังน้ำคืออะไร
ไหมขัดฟันพลังน้ำ (Water Flosser) หรือบางครั้งเรียกว่า “เครื่องขัดฟันพลังน้ำ” คืออุปกรณ์ที่ใช้พลังงานน้ำในการขจัดคราบพลัคและเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันและเหงือก โดยพ่นน้ำแรงดันสูง ซึ่งจะกระตุ้นให้คราบพลัคและเศษอาหารหลุดออกจากช่องว่างระหว่างฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การทำงานของไหมขัดฟันพลังน้ำไม่เหมือนกับการใช้ไหมขัดฟันทั่วไปที่ต้องใช้มือหมุนและดึงเส้นไหมผ่านซอกฟัน แต่เครื่องนี้จะปล่อยน้ำออกมาในรูปแบบของการพ่นหรือกระแทกน้ำอย่างนุ่มนวล ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถทำความสะอาดช่องปากได้สะดวกและรวดเร็ว
หลักการทำงานของไหมขัดฟันพลังน้ำ
ไหมขัดฟันพลังน้ำทำงานโดยการใช้แรงดันน้ำที่สามารถปรับได้หลายระดับ เพื่อพ่นน้ำเข้าไปในซอกฟันและขอบเหงือก ซึ่งทำให้คราบจุลินทรีย์และเศษอาหารหลุดออกได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะในบริเวณที่การแปรงฟันไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างสะดวก การพ่นน้ำในระดับแรงดันที่เหมาะสมช่วยลดการสะสมของคราบพลัค และยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในเหงือกด้วย ที่สำคัญไหมขัดฟันพลังน้ำจะมีหัวพ่นน้ำที่มีแรงดันที่สามารถปรับได้ 3 ระดับหลัก ๆ ได้แก่
- โหมดอ่อนโยน ใช้สำหรับผู้ที่เหงือกบอบบางหรือผู้เริ่มต้นใช้งาน
- โหมดปกติ ใช้สำหรับการทำความสะอาดแบบทั่วไป
- โหมดเป็นจังหวะ ใช้ในการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและทั่วถึง
วิธีใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำที่ถูกต้อง
การใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด โดยสามารถทำตามขั้นตอนดังนี้
- เตรียมอุปกรณ์ : เติมน้ำในเครื่องขัดฟันพลังน้ำ (สามารถใช้น้ำอุณหภูมิห้องหรืออุณหภูมิที่คุณรู้สึกสบายได้) และเลือกหัวพ่นที่เหมาะสมกับการใช้งาน
- เลือกแรงดัน : ปรับระดับแรงดันน้ำให้เหมาะสมกับความรู้สึกและสภาพเหงือกของคุณ
- เริ่มทำความสะอาด : นำหัวพ่นน้ำไปที่ขอบเหงือกและค่อย ๆ พ่นน้ำระหว่างฟัน โดยให้หัวพ่นน้ำอยู่ในแนวตั้งฉากกับฟันและขอบเหงือก
- ทำความสะอาดซ้ำ : หากยังรู้สึกว่ามีเศษอาหารตกค้างในซอกฟันให้ทำการพ่นน้ำซ้ำในบริเวณที่จำเป็น
- ทำความสะอาดล้างหัวพ่น : หลังการใช้งานควรทำความสะอาดเครื่องอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันการสะสมของคราบจุลินทรีย์
ข้อดีของไหมขัดฟันพลังน้ำ
ไหมขัดฟันพลังน้ำมีข้อดีหลายประการที่ทำให้มันเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับการดูแลช่องปาก ต่อไปนี้คือข้อดีหลักของไหมขัดฟันพลังน้ำ
ขจัดคราบไปลึก
ไหมขัดฟันพลังน้ำสามารถทำความสะอาดได้ลึกถึงซอกฟันและขอบเหงือกที่แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ โดยเฉพาะบริเวณที่การใช้ไหมขัดฟันธรรมดาทำได้ยาก
ไม่เกิดอาการเจ็บ
สำหรับผู้ที่มีเหงือกบอบบางหรือมีอาการเจ็บขณะใช้ไหมขัดฟันทั่วไป ไหมขัดฟันพลังน้ำสามารถทำความสะอาดได้โดยไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ หรือระคายเคืองเหงือก
ปรับอุณหภูมิน้ำได้
บางรุ่นของไหมขัดฟันพลังน้ำสามารถปรับอุณหภูมิของน้ำได้ ซึ่งช่วยให้การใช้งานสบายยิ่งขึ้น โดยสามารถเลือกน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นตามความต้องการ
ใช้งานง่าย
ไหมขัดฟันพลังน้ำใช้งานง่ายกว่าการใช้ไหมขัดฟันทั่วไป เพราะไม่ต้องใช้มือหมุนไหมเข้าไปในซอกฟันและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการติดไหมในช่องฟัน
ข้อควรระวังในการใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำ
แม้ว่าไหมขัดฟันพลังน้ำจะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยดูแลช่องปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีข้อควรระวังในการใช้งานที่ควรใส่ใจ เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ในการใช้งานครั้งแรกควรเริ่มต้นที่ระดับแรงดันน้ำต่ำที่สุด เพื่อป้องกันการระคายเคืองเหงือกหรือฟัน หลังจากนั้นสามารถปรับระดับแรงดันให้เหมาะสมขึ้นได้ตามความต้องการของผู้ใช้ หากมีการใช้แรงดันน้ำที่แรงเกินไป แรงดันน้ำอาจไปทำลายเนื้อเยื่อเหงือก จนทำให้เกิดปัญหาเหงือกอักเสบ เหงือกร่นตามมาได้ ดังนั้นควรมีการทดสองแรงดันน้ำในแต่ละระดับก่อนเสมอ โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเหงือก นอกจากนี้สำหรับผู้ที่มีอาการเหงือกอักเสบหรือเจ็บปวดจากการใช้งานไหมขัดฟัน ควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนการใช้งานไหมขัดฟันพลังน้ำ เพื่อป้องกันการกระตุ้นหรือทำให้อาการแย่ลง
คำถามที่พบบ่อย
ใช้ Water flosser แทนการแปรงฟันได้หรือไม่?
ไม่ควรใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำแทนการใช้แปรง แต่ควรใช้ร่วมกับการแปรงฟัน เพื่อการทำความสะอาดช่องปากที่มีประสิทธิภาพ
คนจัดฟันสามารถใช้ได้หรือไม่?
ใช้ได้ ไหมขัดฟันพลังน้ำเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่จัดฟันเพราะสามารถทำความสะอาดได้ลึกถึงซอกฟันและสะพานฟันที่แปรงสีฟันไม่สามารถทำได้
ไหมขัดฟันพลังน้ำเหมาะสำหรับเด็กหรือไม่?
เด็ก ๆ ก็สามารถใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำได้โดยสามารถใช้ตั้งแต่ 10 ขวบขึ้นไปและอยู่ในการดูแลของผู้ปกครอง
ผู้สูงอายุควรใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำอย่างไร?
การใช้ไหมขัดฟีนพลังน้ำในผู้สูงอายุนั้นต้องมีการทดสอบแรงดันน้ำก่อน โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีปัญหาสุขภาพเหงือก เพื่อป้องกันการเกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของเหงือกนั่นเอง
สรุป
ไหมขัดฟันพลังน้ำถือเป็นอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพในการดูแลช่องปากและขจัดคราบจุลินทรีย์ในซอกฟันได้ดีมาก โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการใช้ไหมขัดฟันแบบปกติ หรือผู้ที่มีเหงือกบอบบาง ไหมขัดฟันพลังน้ำสามารถช่วยทำความสะอาดช่องปากได้ง่ายขึ้นและไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม การใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำไม่ควรใช้แทนการแปรงฟันแบบปกติ ควรใช้ร่วมกันเพื่อการดูแลช่องปากที่ครบถ้วนและมีประสิทธิภาพสูงสุด สำหรับใครที่ใช้ไหมขัดฟันแล้ว แต่ฟันยังเป็นคราบแปรงไม่ออก สามารถเข้ามาปรึกษาทันตแพทย์ได้ที่ Smile Seasons เพื่อปรึกษาและรับการดูแลรักษาอย่างทันท่วงที
